{"id":1909,"date":"2020-11-25T16:14:14","date_gmt":"2020-11-25T15:14:14","guid":{"rendered":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/?p=1909"},"modified":"2021-03-02T14:49:35","modified_gmt":"2021-03-02T13:49:35","slug":"ein-handbuch-fuer-nette-menschen-und-solche-die-es-werden-wollen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/ein-handbuch-fuer-nette-menschen-und-solche-die-es-werden-wollen\/","title":{"rendered":"Ein Handbuch f\u00fcr nette Menschen &#8211; und solche, die es werden wollen"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Selbstversuch mit Hund<\/strong> | <\/p>\n\n\n\n<p>Mit dem Versprechen f\u00fcr ein entspanntes und harmonisches Leben schraubt <em>The Monocle Book of Gentle Living<\/em> die Erwartungen bei Leser*innen von Anfang an richtig hoch. Noch bevor die erste Seite aufgeschlagen ist, stellt sich die Frage, wo stehen wir eigentlich? Irgendwie ist unser Leben immer ein wenig in Schieflage: zu viel Chef, zu viele messages, &nbsp;zu viele Weggabelungen und zu wenig Bewegung, Geld, echte Freundschaften und Zeit f\u00fcr uns selbst. Und damit wagen wir uns in ein neues Jahrzehnt? Sind wir von 2020 nicht gebeutelt genug? <em>Gentle Living<\/em> durchforstet unsere Lebensbereiche und hebt Ressourcen f\u00fcr ein zufriedenes und &nbsp;behutsames Leben. Kann das klappen? Wir lesen genau nach und machen au\u00dferdem einen ersten Selbstversuch mit Hund.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>50 freundliche Tipps f\u00fcr ein entspanntes Leben<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ein Dilemma: unsere digitalen M\u00f6glichkeiten nutzen viel und schr\u00e4nken gleichzeitig Freiheiten ein. Wir sind hervorragend connected und trotzdem auf der Suche nach dem Echten. Wie legt nun das global vernetzte Monocle-Team seinen Ratgeber an? Mit positiver Grundhaltung. Schon die Einstimmung mit einem Manifest aus f\u00fcnfzig sympathischen Ideen macht Laune. Meist nicht schwer umzusetzen, leicht und lakonisch formuliert und mit herrlichen Retro-Illustrationen. Als Leser*in schaffst du dir hier schon deine Bewertungskriterien f\u00fcr die gesammelten <em>Gentle Living<\/em>-Anregungen: A) mach ich schon, B) wieso bin ich da nicht selbst drauf gekommen? C) Aha! D) Naja. . .<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gentle-start-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1965\" data-link=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/?attachment_id=1965\" class=\"wp-image-1965\" srcset=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gentle-start-768x1023.jpg 768w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gentle-start-225x300.jpg 225w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gentle-start-518x690.jpg 518w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gentle-start.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gentle-start_II-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1966\" data-full-url=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gentle-start_II.jpg\" data-link=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/?attachment_id=1966\" class=\"wp-image-1966\" srcset=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gentle-start_II-768x1023.jpg 768w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gentle-start_II-225x300.jpg 225w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gentle-start_II-518x690.jpg 518w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gentle-start_II.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Ein analoger Streifzug durch das Buch: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Wichtiger Rat f\u00fcr alle Spezialisten: sei nicht nur fit in deinem Beruf, sondern nimm dir Zeit und wage eine zus\u00e4tzliche Parallel-Aufgabe. <\/li><li>Der Wohlf\u00fchl-Klassiker \u201ebesser Essen\u201c bietet nicht nur<em> mit Vergn\u00fcgen kochen<\/em>, sondern auch bewusst, v. a. regional einkaufen und in Gemeinschaft genie\u00dfen. Dazu geh\u00f6rt, regelm\u00e4\u00dfig neues auf dem Tisch und bei der G\u00e4steliste auszuprobieren. <\/li><li>Tauch mal unter, nimm nicht immer den schnellsten Weg und entdecke kleinere Metropolen. Leg den Schalter um und trau dich, offline zu sein. <\/li><li>Auch dieser Ratgeber kommt nicht ohne die \u00fcblichen Tipps aus f\u00fcr nachhaltiges Einkaufen (da ist der Manufaktum-Katalog informativer!), sch\u00f6ner Wohnen (nicht billig) und Erfolgsstories von globalen Aus- und Umsteigern. Macht nichts, wie in jedem Buch darfst du Seiten \u00fcberbl\u00e4ttern.<\/li><li>Im Essay-Teil geht es neben Beruf, Freizeit und das Leben in der Stadt immer wieder um die spannende Ausgewogenheit von digitaler und analoger Welt: Mitautor Andrew Mueller warnt vor der tr\u00fcgerischen Quantit\u00e4t unserer digitalen Botschaften \u2013 <em>viel<\/em> hei\u00dft selten auch <em>wichtig<\/em>. Auf den interessanten Vorschlag von Herausgeber Josh Fehnert, statt dicker W\u00e4lzer wieder mehr short reads wie Stories und Novellen zu lesen, gehe ich bei n\u00e4chster Gelegenheit n\u00e4her ein. Interessant auch der Aspekt, dass das neue Jahrzehnt St\u00e4dte braucht, die ebenfalls durch positives Denken gepr\u00e4gt sind. Warum also nicht zus\u00e4tzliche \u201eErlaubnisschilder\u201c statt nur Verbote, z.B. \u201eauf der Wiese sitzen erlaubt\u201c. . .&nbsp; Dazu wesentlich mehr Gr\u00fcn, Wasser und Bewegungsm\u00f6glichkeiten. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7845-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1975\" data-link=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/?attachment_id=1975\" class=\"wp-image-1975\" srcset=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7845-768x1024.jpg 768w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7845-225x300.jpg 225w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7845-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7845-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7845-518x690.jpg 518w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7845-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7844-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1976\" data-full-url=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7844-1-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/?attachment_id=1976\" class=\"wp-image-1976\" srcset=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7844-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7844-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7844-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7844-1-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7844-1-518x690.jpg 518w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7844-1-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7843-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1973\" data-link=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/?attachment_id=1973\" class=\"wp-image-1973\" srcset=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7843-768x1024.jpg 768w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7843-225x300.jpg 225w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7843-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7843-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7843-518x690.jpg 518w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_7843-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Schluss mit Multitasking <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Das Buch kommt zum richtigen Zeitpunkt. Nicht nur wegen unserer 2020-Erfahrungen. Vor allem aber wegen der beiden letzten Dekaden: Internetblase, Finanz- und Klimakrise, digitalem Fortschritt samt den gesammelten Folgen und Ver\u00e4nderungen. Da blieb einiges an Ausgewogenheit auf der Strecke: zwischen Pflicht und Mu\u00dfe (wer hat ein moderneres Wort daf\u00fcr?!), zwischen global und local, zwischen digital und analog. Charmant animiert und ermutig uns <em>Gentle Living<\/em> zu Lebenskorrekturen. Es gibt noch ein Leben hinter dem Bildschirm. Es braucht nicht viel, um es zu entdecken: eine positiver Einstellung, den Willen anzufangen und f\u00fcr einige Ma\u00dfnahmen ein bisschen \u00fcbriges Geld. Die Monocle-Welt ist interessant, gelassen und stylish, aber immer auch ein bisschen abgehoben. Und so ganz nebenbei zeigt uns <em>Gentle Living<\/em> wie lebendig Print ist. Print entspannt und ist eine wirksame Medizin gegen Multitasking. Wir schm\u00f6kern durch ein sehr sch\u00f6n gemachtes und abwechslungsreiches Buch. Fine reads.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>G\u00f6nn dir immer den Fensterplatz<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Das Monocle-Buch ist ein esoterikfreies Kompendium f\u00fcr eine zufriedene Dekade mit klaren Botschaften. Ohne versteckte Qualen und Entsagungen. Ganz wenige Ratschl\u00e4ge sind inhaltlich banal, die meisten sind \u00fcberraschend anregend und alles zusammen liest sich am\u00fcsant und unterhaltsam. Wir werden unsere Zeit besser nutzen, Multitasking den Kampf ansagen und die Herrschaft \u00fcber unser smart phone samt message control zur\u00fcckgewinnen. Und die Sache mit dem Hund? <em>Gentle Living<\/em> Tipp Nr. 3 lautet \u201eGet a dog\u201c. Seit dem Sommer begleitet uns die quirlige Mischlingsh\u00fcndin Gina. Sie kann zwar kein smartphone bedienen, aber wei\u00df, wo wir Grissini bunkern und wie man die Schlafzimmert\u00fcr \u00f6ffnet. Au\u00dferdem kennt sie 101 \u00fcberaus erholsame Schlafpositionen. Get a dog \u2013 denn ein Hund macht Leben und Arbeiten menschlicher. Wie wahr. Mit und ohne Hund hat der Monocle Guide ein Geheimrezept f\u00fcr ein entspanntes Leben: sei freundlich zu dir selbst \u2013 dann bist du\u2019s auch zu anderen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tyler Br\u00fbl\u00e9,<\/strong> <strong>Josh Fehnert (Hrsg.), <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"The Monocle Book of Gentle Living (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/monocle.com\/shop\/product\/1788324\/the-monocle-book-of-gentle-living\/\" target=\"_blank\">The Monocle Book of Gentle Living<\/a>, Thames &amp; Hudson Ltd., 242 S., ca \u20ac 35 | in deiner Lieblingsbuchhandlung oder <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/0500971102\/ref=as_sl_pc_qf_sp_asin_til?tag=wwwtroobooxde-21&amp;linkCode=w00&amp;linkId=243f14c33efff9b333308b8cf2827c8a&amp;creativeASIN=0500971102\">hier<\/a>. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/hacks-dog-2-300x300-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1620\" width=\"128\" height=\"128\" srcset=\"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/hacks-dog-2-300x300-1.jpg 300w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/hacks-dog-2-300x300-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/hacks-dog-2-300x300-1-45x45.jpg 45w\" sizes=\"auto, (max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/><figcaption>(c) Kurt Pohl 2020<\/figcaption><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Selbstversuch mit Hund | Mit dem Versprechen f\u00fcr ein entspanntes und harmonisches Leben schraubt The Monocle Book of Gentle Living die Erwartungen bei&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1855,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[310,309,31,328],"class_list":["post-1909","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","tag-gentle-living","tag-monocle","tag-startseite","tag-the-monocle-book-of-gentle-living"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1909","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1909"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1909\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2209,"href":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1909\/revisions\/2209"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1855"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1909"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1909"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trooboox.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1909"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}